色斑多數是生活飲食不規律，熬夜，睡眠不足，內分泌失調引起的，也有的是日光紫外線照射形成的曬斑，建議使用適合自己膚質的純植物溫和的護膚品，洗臉時使用溫水加入少量白醋，有美白淡斑的效果，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，規律生活飲食，不要熬夜，做好防曬，嚴重的話必要時可以通過激光手術治療，或者是采用液氮冷凍治療的方法去除掉，去當地正規醫院皮膚科就診，在醫生指導下制定治療方案。
      

      臉上出現斑，平時可以補充維生素c和維生素e，有美白和淡化色素的作用，也可以用點維生素e膠囊戳破以后進行涂抹。效果還是相對比較好的，做做面膜，保證睡眠，避免熬夜。
      

      病情分析：
      據上所述，多見于局部色素沉著及其他不良因素引起如上反應現象。
      指導意見：
      生活中注意飲食清淡補充維生素加強營養補充水分，多食水果蔬菜，必要時給予中醫藥調理。
      
      以上是對“就是臉上出現一些應該是斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，根據您所描述的情況，應該及時去正規醫院皮膚科檢查，明確診斷，合理治療
      指導意見：
      建議：清淡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩及刺激性食物，密切觀察病情變化，祝平安健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，你這種情況還要注意個人衛生，正確的使用化妝品，減少對皮膚的損傷。
      指導意見：
      平時要注意個人衛生，可以用清水，加入白醋。清洗臉部。也可以到皮膚科做一個激光嫩膚。