運動后呼吸喘氣，感覺累得很

男 | 23歲 2018-04-26 22:50:30 4人回復來自

健康咨詢描述：運動后呼吸喘氣，感覺累得很，力氣也練起累，手沒勁一樣

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石增芬 棗莊市胸科醫院主治醫師擅長: 慢支，肺心病，肺氣腫，肺結核，支氣管擴張，支氣管哮幫助網友：3267稱贊：4

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2018-10-17 13:58:47

你好，運動后耗癢量大，為增加供氧，呼吸、心跳加速，運動后出現氣喘正長，以后多增加體育運動，增加活動耐力，上述情況可以減輕。

孔得超濟寧市第二人民醫院主治醫師擅長: 糖尿病腎病,腎小球腎炎,糖尿病,高血壓,腎炎,尿路幫助網友：2635稱贊：5

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2018-04-26 22:51:45 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況，運動后出現呼吸喘氣，感覺很累。
      指導意見：
      出現這種情況并不一定是，病理性的，可能是你缺乏體育運動導致的，建議平時合理飲食，加強體育鍛煉。

2018-04-27 12:17 ask84814506y3 追問

不知做什么運動好，力氣也小

2018-04-27 21:00醫生回答：

可以先從跑步開始逐步增加運動量

2018-04-28 12:27 ask84814506y3 追問

去健身房合適嗎，再問個私人問題好嗎

2018-04-28 12:35醫生回答：

可以的，但是循序漸進，不要開始就強度高的鍛煉！

2018-04-28 22:56 ask84814506y3 追問

娶個醫生怎么做到難嗎，

2018-04-28 23:06醫生回答：

沒看明白這句話的意思

2018-04-29 12:18 ask84814506y3 追問

就是如果娶個醫生，難嗎

2018-04-29 12:34醫生回答：

抱歉，這個不屬于醫學咨詢范圍，無法回答你

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陳奎宜賓市第六人民醫院主治醫師擅長: 消化系統常見病，炎癥性腸病，肝硬化，消化系統潰瘍等幫助網友：13739

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2018-04-26 23:02:36 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據你提供的病史主要是由于運動后引起的全身乏力癥狀。
      指導意見：
      目前考慮可能是由于運動過于強烈引起的相關疲勞癥狀，建議你這幾天多注意休息就可以了，沒有特殊處理。

      以上是對“運動后呼吸喘氣，感覺累得很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！