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強(qiáng)迫自己去想事情想過以后還害怕緊張

女 | 14歲 2018-04-26 11:10:27 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 強(qiáng)迫自己去想事情想過以后還害怕緊張，心里非常難受，心里想的事情怕別人知道恐懼害怕

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:58:21 我要投訴

      病情分析：
      你好需要明確來自內(nèi)心的恐懼是什么，而且需要正確面對(duì)才可以，首先正視面對(duì)解決它。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)需要多注意治療和心理方面輔導(dǎo)，有時(shí)青春期所以，需要好好溝通不要畏懼，更需要保持健康樂觀向上的心態(tài)。
      

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