在學校操場跑步跑完過后小腿內側中間部位骨頭疼一按更
健康咨詢描述： 在學校操場跑步跑完過后小腿內側中間部位骨頭疼一按更疼剛開始跑不疼過了兩天就開始疼現在比之前更疼了平時不太疼跑步過后需要一兩個小時才能緩過來
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病情分析：
這可能是在運動的時候，不注意有肌肉或韌帶有損傷的，活動加重的時候會出現疼痛的。
指導意見：
暫時不要跑步了，應該減少活動，注意休息，可以去當地醫院理療科做一做理療，中藥熱敷，烤電，按摩都可以的，連續治療7到10天觀察變化。
我之前有一段時間也這樣后來我就不敢去跑步了那時候是冬天我以為是老寒腿您說有這種可能嗎？
也有可能是著涼受風引起的，還是應該注意保暖。注意休息的。
你好，很高興為你答疑解惑。根據你的描述。跑步后小腿疼痛。說明你平時很少鍛煉，一般情況下剛開始跑步鍛煉時，小腿疼痛是正常的，如果能堅持每天鍛煉的話，小腿疼慢慢會消失的。體質會慢慢增強的。
病情分析：
這種情況的話主要考慮還是有局部的損害的，得注意及時的進行身體的調理的。
指導意見：
要避免劇烈的運動的，減輕對身體的損害的。可以做做熱敷處理，有利于身體的恢復的。
以上是對“在學校操場跑步跑完過后小腿內側中間部位骨頭疼一按更”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
據上所述，多見于局部肌肉勞損引起如上反應不適表現現象。
指導意見：
生活中注意休息避免勞累，可給予消炎對癥處理局部熱敷，必要時至醫院檢查處理。
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