你好，根據你描述的情況及提出的問題。隨著年齡的增長，膠原蛋白逐漸流失皮膚失去彈性，松弛下垂。建議做好皮膚基礎護理，保濕防曬，不吸煙。必要時做面部提升手術。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的年齡和情況來看，可以選擇面部提升手術。
      指導意見：
      目前先整形美容領域，對皮膚的拉伸方面基本上已經非常成熟。建議您選擇一家公立醫院整形美容科就診，醫生會根據您的具體情況擬定治療方案。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，女性到一定年齡，面部肌肉松弛，有皺褶，這是自然現象。
      指導意見：
      平時保持心情舒暢，不熬夜，生活要有規律，多參加戶外運動，飲食，多喝豆漿，多吃膠原蛋白含量高的食品，可以去美容醫院咨詢一下。
      
      以上是對“46歲如何讓皮膚變得更緊致”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這位患者很高興為您解答，皮膚的是根據年齡的增長，逐漸發生的，年齡逐漸增大，皮膚的彈性纖維層斷裂，以及膠原蛋白流失都會導致面部松弛，以及出現皺紋，你想通過手術的方法緊致肌膚是完全可以達到的！
      

      女士您好，肌膚松弛下垂主要是因為膠原蛋白的流失，平日應避免臉部過多的表情或是拉扯的動作，以免造成肌膚的纖維組織失去彈性。
      想要面部肌膚變緊致建議您做pst面部提升，不僅有緊膚除皺的效果還能延緩面部肌膚的衰老進程，做完之后會明顯的年輕很多，而且術后恢復也快，不會耽誤工作、生活。