病情分析：
      你好，這種情況下多是考慮與過度勞累有關系的，沒有什么異常的表現的。
      指導意見：
      建議首先要注意養成良好的生活習慣，避免長時間熬夜等就可以的。選擇合適的時間溝通交流就可以。
      

      病情分析：
      你敘述的是，睡眠時間長，磕睡容易。這個是身體健康的標志。
      指導意見：
      建議，這是好的表現，身體健康是最根本的，也是做好各項工作的一切保證。有了足夠的睡眠，才能做好一切！
      

      你好，根據你的描述，你是一位23歲的男性朋友。你最近一不小心就睡著了。本來和女朋友聊天的。可是不知怎么的就睡著了？好絕望。你現在很難受，我能理解你的心情。我建議你放松心態，適當控制睡眠時間。就會改善。
      
      以上是對“我最近總是一不小心就睡著了了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！