您好，可能是因為年齡增大，再加上平時壓力大，睡眠不足，缺乏戶外運動，飲食不均衡等導致的皮膚松弛，也可能是你對自己的要求太高，建議，心態好，睡眠好，保持皮膚的清潔，多鍛煉，比如打籃球，羽毛球，游泳等，同時飲食均衡規律，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和優質蛋白，比如青菜，牛奶，蘋果，魚，豆漿等，適當做些按摩，可能會有所改善，如果確實要求高，皮膚松弛比較厲害，可以考慮去正規醫院的整形外科進行整形手術。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據你的描述情況可以考慮做一下面部提升術。
      指導意見：
      建議你去正規的醫療美容機構咨詢，平時多注意休息，多吃新鮮蔬菜水果，祝你健康。
      

      通過你的年紀來看，皮膚出現松弛和皺紋，說這是非常正常，你也可以做面部提升手術。或者是做面部的，嗯美容。放心使用，面膜都是可以的。
      
      以上是對“怎樣讓松弛的臉部肌膚變得更緊致”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，早晚洗臉后，涂抹緊膚水和緊致霜，然后用手輕輕拍打，飲食多吃新鮮蔬菜和水果，多吃膠原蛋白含量高的食物，平時保持心情舒暢，保證充足的睡眠。
      

      女士您好，臉部皮膚松弛不緊致不僅與膠原蛋白的流失有關而且與日常一些不健康的生活方式也有關系，熬夜、酗酒、帶妝時間長等都會加快肌膚的衰老
      根據您的年齡和肌膚松弛下垂的狀況，建議您做PST面部提升，針對面部松弛下垂效果十分顯著，維持的時間也長