病情分析：
      你說的這種情況一般可能是你的心理負擔太重了，一次尿失禁應該沒有什么問題的。
      指導意見：
      你好！你說的這種情況一般可能是你的心理負擔太重了，建議你加強體育鍛煉，增強體質，慢慢就好了。

      病情分析：
      尿失禁，你的情況主要是由于腎虛引起的癥狀。建議你服用金鎖固精丸、腎氣丸治療
      指導意見：
      平時食療調理脾胃，可以用這些煲湯，山藥，枸杞子，大棗，應該比較好的效果
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你是心理留下了陰影，不要太有壓力。
      指導意見：
      建議，放松心情，不要把一次的經歷揪住不放。也許只是個偶然而已，在緊急情況下，其它人可能也會這樣。一定要忘掉過去，重新開始，你能行的！
      
      以上是對“我九年級有天早晨憋尿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！