你好，你現在這個情況可以進行局部的熱敷，按摩理療，不要進行劇烈的體育活動，再休養2到3個月，情況能有所好轉。目前沒有特別好的辦法進行處理。
      

      你好，如果你踩到別人腳上，你的腳出現了骨裂，估計你的骨質也不是很好，建議可以平時做口服藥物，外用活血化瘀藥物，減少活動量，促進骨痂形成
      

      病情分析：
      三個月前打了球，踩在別人腳上輕微骨裂，現在還沒有好，而且斷斷續續復發過。
      指導意見：
      少走路，手做重體力活，少去打球，平常的話可以多吃鈣片和牛奶，補鈣。不能熬夜
      
      以上是對“我三個月前打球踩在別人腳上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像您這種情況來說，如果沒有出現錯位的癥狀，可以配合石膏外固定的方法治療。
      指導意見：
      另外要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意休息，切記超負荷勞累
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。骨裂完全愈合需要三個月至一年的時間。如果你沒有完全制動，或者骨折部位血運不好、骨折處營養不良等原因，愈合的時間會長一些。
      指導意見：
      建議你不要著急，古語說的好，傷筋動骨一百天。建議去醫院復查DR片，看看骨質愈合情況，再遵醫囑是否吃藥或者功能鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，你應該拍片復查，如果骨折部位沒有愈合，這種情況屬于骨折遲緩愈合，只要骨折部位沒有錯位，就可以愈合，需要時間長一些。
      指導意見：
      骨折后首先要制動，避免骨折部位受力，查找骨折未愈合的原因，如果有炎癥存在，要及時消炎，同時需口服傷科接骨片，飲食要多吃富含膠原蛋白和鈣的食物。
      

      病情分析：
      這種情況可以服用仙靈骨葆膠囊，接骨片，促進愈合，注意休息，定期拍片復查，
      指導意見：
      建議骨裂后食物多吃些高鈣，高蛋白的最好的莫過于奶制品，和豆類，牛羊肉，排骨湯，不要吃魚蝦等容易過敏的食物
      
      以上是對“我三個月前打球踩在別人腳上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！