你好。根據你所描述的情況，可以多吃一些美白的食物，西紅柿，檸檬等，不要在太陽下暴曬，使用一些美白的護膚產品，用珍珠粉，面膜等。

      你好，很高興為您解答。如果想要變白的話，可以選用口服藥，配合外用的藥，口服維生素c，外用氫醌霜，平時少吃含色素高的食物，做一點牛奶美白面膜。

      病情分析：
      您好，一般來說，皮膚顏色最主要的影響因素還是遺傳。
      指導意見：
      建議平常注意防曬，多吃富含維生素C的食物，以及黃紅色蔬菜、堅果等，對改善皮膚有好處。
      以上是對“臉特別黑，但身上不是特別黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！