病情分析：
      你的問題是鍛煉身體，拉傷了肌肉，引起的那個部位有疼痛的感覺？
      指導意見：
      我建議你找中醫開湯藥治療，可以吃桃紅四物湯加減治療，活血化瘀治療2個月左右，就好了。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述劈叉引起的局部肌肉，韌帶拉傷，采用物理療法比較好，注意休息，少活動，局部熱敷，按摩烤電。
      指導意見：
      建議避免焦慮緊張，沒有大的問題。隨著時間慢慢會好的，艾葉，紅花煮水睡前熱水泡腳，促進血液循環。運動前先熱身，適當活動。
      

      病情分析：
      你好！根據你敘述的這種情況來看，還未完全恢復引起的。
      指導意見：
      建議：你這種情況需要注意休息，避免劇烈運動，可以局部噴涂云南白藥噴霧劑。
      
      以上是對“劈叉，左大腿肌腱拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！