健康咨詢描述: 最近三四個月,尾椎骨這里(腰椎),只要下蹲,彎腰,抬右腿就會疼痛,不知道是什么原因,七年前也是在尾椎骨這里動過腰椎間盤突出手術,去年十月份做過檢查是說我有一點復發,現在就是疼痛的比較厲害,是不是現在更嚴重了,有的時候走路也會點疼,有沒有保守治療的方法?是不是原來的椎間盤復發了?
想得到怎樣的幫助:腰椎間盤突出病例
你好,根據你的描述,腰椎間盤突出一般是由于腰部活動量過大等原因引起的。保守治療就是減少活動,注意休息,不要長時間彎腰,不要抬重物。睡覺不要睡過軟的床墊,注意保暖。避免受涼受潮,可以給予熱敷,理療。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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