你好，你這個聽力下降大概多久了呢？需要考慮聽耳機引起的神經性耳聾的可能性，建議做一個純音測聽和聲導抗檢查治療，可以口服一清膠囊和藍芩口服液，注意清淡飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況分析，有可能是神經性的耳鳴，不必過于擔心
      指導意見：
      你好，建議你口服養血清腦顆粒，平時注意多喝水，多吃水果和蔬菜，避免上火。
      

      問你的問題，考慮是有雨天耳機引起的耳朵損傷有關，這個建議你一定要停止聽耳機，再就是可以適當的多飲水，適當的喝一些菊花茶，飲食注意清淡，易消化一些。
      
      以上是對“由于長時間聽耳機，聽力下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！