病情分析：
      根據你描述的情況考慮，這應該是由于體內缺鈣或微量元素造成的一種狀況。
      指導意見：
      建議：鑒于這種狀況，你不用過于擔心，在日常生活中不要挑食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，下蹲后會出現疼痛，上下樓梯時疼痛。
      指導意見：
      這種情況多見于髕骨軟化癥。建議中醫針灸治療，注意休息，少活動避免著涼。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，有可能是關節炎所引起的疼痛。
      指導意見：
      應去醫院做個X片檢查一下，明確診斷進行對癥治療。可以補充些鈣鐵鋅硒等微量元素。
      
      以上是對“蹲下去膝蓋疼，越蹲的低膝蓋越疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！