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上學期期末考試前由于睡覺時間較少

女 | 15歲 2018-04-20 17:30:15 3人回復 來自

健康咨詢描述: 上學期期末考試前由于睡覺時間較少,然后帶角膜塑形鏡,有一天只帶了一只,第二天左右眼視力相差很大,導致頭暈,且備戰考試過度疲勞,很嗜睡。休息幾天后恢復。這次一模考試后又出現同樣癥狀,晚上睡覺時覺得床在輕微移動,寫作業時有點頭暈,很想睡覺。后腦勺很沉,脖子發燙。請問怎樣可以避免這種問題。

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馮瑛
馮瑛 國藥同煤總醫院   主治醫師 擅長: 泌尿道感染,前列腺炎,包皮過長,龜頭包皮炎,前列腺 幫助網友:19379
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2018-04-20 21:48:40 我要投訴

      你好,你的這種情況,只是過度勞累引起的,補充充足的睡眠,多飲溫開水,注意休息。平時多食用一些,新鮮的蔬菜及水果,補充體內維生素的含量,增強體質,適當的體育活動可以保持頭腦的清醒。
      

張桂曉
張桂曉 醫師 擅長: 小兒感冒、冠心病、高血壓、感冒 幫助網友:4826稱贊:2
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2018-04-20 20:59:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興幫你解答。對于低度近視的人來說,角膜塑形鏡是可以使其達到正常視力的。
      指導意見:
      但是,它本身也有一些弊端,會對角膜造成損傷,若角膜長期處于缺氧環境,就會產生炎癥或者角膜上皮水腫等癥狀。而近視本身是你眼軸的長并改變了,而且眼底發生了相應的病變,光靠戴角膜塑形鏡是不可能治愈近視的。
      

崔浩
崔浩 哈爾濱二四二醫院   副主任醫師 擅長: 白內障、飛蚊癥、青光眼,翼狀胬肉,角膜炎,霰粒腫、 幫助網友:1278
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2018-04-20 21:02:47 我要投訴

      根據你的描述,一很可能是視疲勞,視疲勞會產生你所說的上述的癥狀。減輕視疲勞的方法就是多注意休息,減少用眼的強度,多參加戶外活動,消除精神緊張的因素。
      
      以上是對“上學期期末考試前由于睡覺時間較少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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