你好，根據癥狀描述考慮濕疹可能，和季節交替，吃辣椒海鮮牛羊肉，出汗摩擦刺激等誘發的紅斑瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，在醫生指導下外用抗過敏藥物治療觀察。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述這種情況有可能是濕疹熱了上火會引起的
      指導意見：
      建議你外用丹皮酚乳膏平時注意清潔衛生勤洗澡換洗衣物飲食清淡為主少吃辛辣食物
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮是環境氣候導致出現的濕疹的情況。
      指導意見：
      建議注意避免刺激辛辣食物攝入，保持皮膚清潔干燥，穿寬松棉質衣物，避免用手抓撓，癢處可涂抹爐甘石藥膏。
      
      以上是對“天氣熱的時候胳膊上就起小疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！