您好朋友，注意休息不要劇烈運動不要熬夜勞累過度。可以吃養血生發膠囊治療效果很好的。多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻羊肉牛肉大棗桂圓狗肉韭菜雞蛋魚蝦栗子無花果芡實可以補腎壯陽治療效果很好。。

      病情分析：
      你好，根據你的描述的情況考慮是白癜風的可能，表現為皮膚以及毛發都是白色的。
      指導意見：
      建議你盡快去皮膚病醫院治療，白癜風早期面積較小，容易治愈，平常注意休息，不要勞累，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃含維生素C多的食物。

      病情分析：
      你好，少白頭可以是多種因素引起的.比如遺傳,營養,精神因素等等,首先請判定這個引起少白頭的原因,然后針對性的處理.
      指導意見：
      建議保持樂觀開朗的情緒.注意鍛煉身體,勞逸結合.多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,西紅柿等,不要挑食和偏食.經常用雙手指揉搓頭皮.
      以上是對“頭頂上長了，一個雞蛋大小的白頭發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！