病情分析：
      您好，很高興為您回答，根據你的描述您是不是工作的時候過于精神認真，專注？如果不是建議您去醫院看看。
      指導意見：
      建議您平時和在工作中適當放松自己，減少自己的緊張情緒，降低自我專注力。
      

      你好，手抖分為生理性手抖和病理性手抖;生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現.病理性手抖的常見病有：上肢神經疾病與損傷、腦組織疾病和藥物中毒,帕金森綜合癥,腦萎縮,肝性腦病等.建議查顱腦CT,排除腦血管疾病.
      

      病情分析：
      你好！你右手震顫，應該去醫院找神經科醫生和內分泌科醫生進行檢查與診斷。
      指導意見：
      通過你的描述，你應該找神經科醫生、內分泌科醫生做檢查，明確病因，對癥治療。這個病是指身體的一部分或全部表現為不隨意的有節律性的顫動，臨床上的病因有帕金森綜合征。
      
      以上是對“右手抖是怎么行成的，拿手機就抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！