病情分析，你好，很高興回答您的問題，根據您的描述您的這種情況很可能是缺少微量元素及維生素造成的，建議你口服葡萄糖酸鋅或維生素b。
      

      病情分析：
      按你描述的情況屬于皮膚角質層的剝奪，是本身皮膚的關系，也沒有好的辦法。
      指導意見：
      建議盡量少接觸刺激性的東西，少長期泡水里面，可以用一些滋潤的藥膏緩解的，比如尿素霜這些。
      

      病情分析：
      建議你可以用保濕霜外用，有可能是你長時間的接觸水導致的皮膚屏障功能破壞。
      指導意見：
      建議你到正規的皮膚科，進行治療，平時要養成良好的生活習慣，祝你早日康復。
      
      以上是對“我的手一碰到水就會變皺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！