病情分析：
      目前正在懷孕期間，盡量的不要使用鈣片，主要是保證營養物質補充，促進對鈣的吸收。
      指導意見：
      單純地中海性貧血和遺傳因素有關，一般還不至于出現嚴重問題，定期復查就可以。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，你自己患有地中海貧血。
      指導意見：
      地中海貧血，喝奶是沒有關系的，可以喝奶的，但是喝奶的時候盡量不需要補鈣，因為奶里含有鈣。
      

      病情分析：
      可以吃牛奶加鈣片，平時飲食營養均衡，多吃蔬菜水果，保持心態樂觀。
      指導意見：
      地中海貧血輕度沒有癥狀不需要治療，注意觀察就可以，如果病情加重，可以用輸血的方法治療。
      
      以上是對“懷孕22周，地海中貧血輕度3”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好糖的攝入也是需要隔三差五這樣口服，血糖控制糖類添加也是非常重要，而且呢必須全面補充營養才可以！
      指導意見：
      一定綜合營養飲食不要太緊張，注意睡眠補充還有飲食合理安排，同時需要減少避免免疫系統低下可能！
      

      病情分析：
      地中海貧血是一種基因改變導致的疾病，有一定的遺傳傾向。
      指導意見：
      這是一種基因突變引起的疾病，所以在飲食上沒有特別需要謹記的東西，您可以正常飲食。
      

      病情分析：
      可以的，由于地貧與遺傳有關，其實就是一種溶血性疾病，造成珠蛋白合成障礙。
      指導意見：
      牛奶十鈣壓片既補蛋白又補鈣，對身體有好處。平時適當照一下日光，并監控好貧血程度。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您的情況是可以吃您所指述的的保健品。不會對地貧有關系。
      指導意見：
      建議您，平時要加強營養，加強有氧運動，提高抵抗力，可以多吃富含蛋白質，維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
      
      以上是對“懷孕22周，地海中貧血輕度3”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！