你好，根據(jù)你的描述，建議你進(jìn)食清淡易消化，少纖維素又富含營(yíng)養(yǎng)，有足夠熱量的食物，以利于吸收，減輕對(duì)腸黏膜的刺激，并供給足夠的熱量，以維持機(jī)體代謝的需要，避免食用冷飲，水果，多纖維的蔬菜及其它刺激性的食物，忌食牛奶和乳制品。到時(shí)可以到當(dāng)?shù)卣?guī)大醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，進(jìn)行腸鏡，x線鋇餐灌腸檢查等，明確診斷，針對(duì)性治療。
      

      病情分析：
      你好，你的情況屬于胃腸道粘膜遭到破壞所產(chǎn)生的胃腸道病變。最主要的要是從日常生活調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意規(guī)律生活，避免熬夜。多食用新鮮的蔬菜水果以及富含維生素的食物。盡量少吃生冷油膩及辛辣刺激性食物。注意吃飯要細(xì)嚼慢咽。保持輕松愉快的心情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。出現(xiàn)以上癥狀，主要考慮是慢性腸胃炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)生活要有規(guī)律，按時(shí)作息，保證充足的睡眠。要清淡易消化飲食，避免辛辣刺激油膩生冷的食物。注意保暖，避免受涼。
      
      以上是對(duì)“在長(zhǎng)沙湘雅，衡陽(yáng)附一”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！