根據您的情況分析：口吃俗稱為結巴，是一種語言障礙，表現為言語頻繁地與正常流利的人在頻率和強度上不同，頻繁地出現停頓、拖長或打斷的現象。
      出現口吃時，一般主要病因考慮與遺傳因素有關，部分患者可因語言或神經中樞發育不良，或神經生理的異常現象所導致。還有部分患者是因為心理原因或生理疾病，如腦部感染、緊張、應激等相關情況，也可引發口吃的現象。
      

      指導意見：
      你好，這種情況主要是因為平時不太愛社交，越不想說話，越難以說話而引起來的，建議，自己做好心理建設，剛去辦某些事情的時候，來預想一下發生的場景需要表達的語言，在心里演練上幾遍，形成習慣，就會善于表達了。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況有可能是由于過度緊張導致的，應該經常鍛煉。
      指導意見：
      建議你平時多鍛煉，多和朋友溝通，放松自己，不要過度緊張，希望我的回答能幫助到你。
      以上是對“不知怎么樣跟人家說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，你說的是你語言交流方面有點困難是嗎？
      指導意見：
      這種情況下，我建議你口吃的話可以私下里多次練習還有說話的時候先慢慢來，效果會改善
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，建議你最好就是要注意平時多做一個言語功能的訓練。
      指導意見：
      像這種情況的話，在中醫來說的話是屬于心氣不足，見你就好做事，要注意多吃紅色的東西，保持良好的心情。