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最近就是失眠,熬夜比較多

男 | 29歲 2018-04-20 08:59:09 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 最近就是失眠,熬夜比較多。像這種會(huì)不會(huì)有其他病癥存在。


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王麗萍
王麗萍 黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,神經(jīng)官能癥,頭痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 幫助網(wǎng)友:29471稱(chēng)贊:74
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2018-04-20 09:07:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,你上傳的也就是一個(gè)血常規(guī)的報(bào)告啊,這個(gè)很正常的,也不貧血,也沒(méi)有炎癥,也沒(méi)有其它異常的啊
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可能就是因?yàn)槟阕飨⒉灰?guī)律,擾亂了正常的生物鐘而已,所以建議你晚飯之后適當(dāng)?shù)淖呗峰憻挘钡轿⒑钩觯缓蠡丶蚁丛瑁倏诜槐瓱岬呐D蹋c(diǎn)之前上床,看看書(shū)報(bào)之類(lèi),應(yīng)該會(huì)睡著的,然后午睡小瞇一會(huì)啊,謝謝
      

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱(chēng)贊:3
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2018-04-20 09:10:13 我要投訴

      你好,這個(gè)不會(huì)有其他病癥的,檢查結(jié)果沒(méi)什么問(wèn)題,睡眠不好有很多因素有關(guān)系的,可能與你平時(shí)情緒不好,壓力大,或者是自己之前熬夜,作息不規(guī)律都有關(guān)系,這個(gè)你需要綜合的去調(diào)理,現(xiàn)在可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,調(diào)理一下,白天的時(shí)候適度的去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),一定要保證飲食營(yíng)養(yǎng)。
      

劉婷婷
劉婷婷 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 偏頭痛,面癱,皮膚病,頸椎病,肩周炎,腰椎病,膝關(guān) 幫助網(wǎng)友:1149稱(chēng)贊:2
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2018-04-20 09:12:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的血常規(guī)沒(méi)有什么大問(wèn)題,基本是正常的,引起失眠的原因有很多,比如情志問(wèn)題,飲食問(wèn)題,久病年老等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你作息有序,不要熬夜,不要暴飲暴食,保持心情舒暢,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),忌煙酒。祝你生活愉快。
      
      以上是對(duì)“最近就是失眠,熬夜比較多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

徐常寶
徐常寶 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 運(yùn)用中醫(yī)藥治療各種心腦血管病,尤其在腦血栓以及冠心 幫助網(wǎng)友:48612稱(chēng)贊:118
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2018-04-20 10:12:26 我要投訴

      病情分析:
      我還是建議你注意多休息還有就是看看是不是神經(jīng)的原因?qū)е?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你注意看看可以的話就是注意吃點(diǎn)英語(yǔ)神經(jīng)的藥物看看怎么樣的吧注意多喝水的吧
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補(bǔ)腦液

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生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]

清腦復(fù)神液

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清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]

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