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我閨女今年三歲零四個月了

女 | 3歲 2018-04-19 22:48:13 3人回復 來自

健康咨詢描述： 我閨女今年三歲零四個月了，晚上睡覺，睡著的慢，躺下一個多小時還睡不著。

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何建文
何建文 羅橋衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系，家庭教育，夫妻溝通技巧與和諧相處，考生考 幫助網友：11786
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2018-04-19 23:03:42 我要投訴

      你好，根據你的描述，你家一個三歲的小女孩。晚上睡覺睡得慢，躺下一個小時都睡不著。我建議你白天不要讓孩子睡覺。晚上大家一起睡，可能孩子就睡得著了。
      

楊保衛
楊保衛 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強迫癥 幫助網友：7932稱贊：3
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2018-04-19 23:13:25 我要投訴

      有些兒童進入睡眠比較慢，而有一些可能躺下就能睡著可以適當的調整一下孩子的生物鐘找到適合孩子的睡眠方式，希望我的回答對你有所幫助。
      

白春明
白春明 晉中市太谷區中醫院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調適，青少年心理困擾，中學生學業提升，更 幫助網友：10704稱贊：2
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2018-04-19 23:14:02 我要投訴

      精神狀態如何？，應該是白天的睡眠質量很好吧！，現在誰陪孩子呢？可4以嘗試有兒歌陪伴，舒緩的狀態下容易養成好的睡眠習慣！而且睡覺熄燈哦
      
      以上是對“我閨女今年三歲零四個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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