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為什么我總是犯困？總能睡很久

女 | 13歲 2018-04-19 20:04:11 2人回復 來自

健康咨詢描述： 為什么我總是犯困？總能睡很久，并且我每天都運動，每天跑幾千米

醫生回復區
李紅
李紅 駐馬店市精神病醫院   護師 擅長: 焦慮癥、失眠、抑郁癥、人格障礙、兒童心理、精神分裂 幫助網友：7038
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2018-04-19 20:04:49

      病情分析：
      您好，根據您的描述，您這種情況考慮運動也有一定關系。
      指導意見：
      您好，目前正處于青春期是身體發育重要時期，建議您注意多休息，保持充足睡眠，避免熬夜加強營養，高蛋白飲食，適當運動。
      

張軍濤
張軍濤 天津市武清區人民醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,冠心病,心律失常,心力衰竭,心肌病,血脂代 幫助網友：17964稱贊：6
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2018-04-19 20:09:06 我要投訴

      你好，你這種情況需要到醫院化驗血常規，做一個甲狀腺功能測定，評估有沒有器質性疾病，平時要加強運動，鍛煉身體，避免焦慮緊張。
      

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