病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，栗子是有食療的效果，但不能止痛，要止痛要服藥治療。
      指導意見：
      建議：你最好是到醫院的理療科做個針灸和電療等，另外吃點腰痛寧治療，平時注意保暖，避免受涼，適當鍛煉，避免久坐。

      腰肌勞損多數使用非手術方法治療，早期可服用消炎止痛藥、神經營養藥，并進行理療，做一些護具保護，另外還可服用中成藥，外用的擦劑、膏藥也是常用的藥物；除此之外，有些患者還可采用封閉治療的方法,對長期保守治療不能治愈的患者，可選擇合適的手術方法進行治療。注意事項：減少職業因素對腰肌的損傷，盡量減少彎腰前傾、前傾搬重物的動作；保持良好的生活習慣；急性腰扭傷引起的腰肌勞損：在急性期要進行徹底的治療，避免發展成慢性腰肌勞損。

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，主要是腎虛引起的,建議吃金匱腎氣丸，大蜜丸是可以的，不要吃辛辣，油膩的食物
      指導意見：
      食療可多吃大棗，山藥，豬肝等滋補性的食物，可以體育運動，但不宜大運動量，不感到累的運動量就可以了
      以上是對“腰肌勞損吃栗子有什么作用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，腰肌勞損屬于腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。應該予以非甾體消炎口服或者外用緩解癥狀，食用栗子并沒有作用。
      指導意見：
      建議近期避免腰肌勞損運動，結合理療和使用非甾體消炎藥物對癥治療即可，不需食用栗子。