你好，您這個是裂紋舌，目前吃口服藥物是沒有任何作用的，建議首先要保持口腔衛生，刷牙之后把舌頭也輕輕刷一下，近期不要吸煙，飲酒，不要食用辛辣刺激性的食物，也不要食用魚和海鮮，多吃一些清淡的飲食，可以用一些含漱的藥水進行含漱藥物進行涂抹。
      

      病情分析：
      初步估計你的情況屬于脾腎陽虛引起的氣血虧虛導致的乏力精神不舒服癥狀
      指導意見：
      建議你最好及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥調理身體提高免疫力，早睡早起多運動養成良好的生活習慣
      以上是對“體內濕氣重四到五年，舌頭有齒痕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你講述的情況考慮有可能是與體內濕氣比較嚴重有關系。
      指導意見：
      建議，平時經常喝點紅豆薏米粥，多運動，都可以改善體內濕氣，希望你的癥狀盡快改善。

      病情分析：
      你好！根據你敘述的這種情況來看，考慮是脾虛濕盛引起的。
      指導意見：
      建議：脾虛濕盛11種體質有一部分是先天的因素。大部分是后天因素，后天喂養不當。飲食不節就導致脾胃虛弱。治療應以，益氣健脾為主，可以服用六君子顆粒調理治療。