病情分析：
      你好，根據你提供的情況，考慮與放置節育環也有一定原因。
      指導意見：
      考慮是盆腔炎的可能性比較大，建議熱敷，采取物理治療。結合口服盆炎凈膠囊。觀察效果，必要時取出節育器。
      

      根據你的描述，來月經腰部疼痛，小腹墜痛。考慮可能與戴節育環有關，疼痛厲害，建議去醫院婦科檢查一下。注意休息，做好保暖。可以熱敷腹部。
      

      你好，根據你的描述，考慮出現了痛經。痛經癥狀輕，可不必用藥，充分休息，不食生冷硬食物，局部熱敷來緩解。如果痛經明顯影響了正常的生活，需要到醫院使用藥物治療。
      
      以上是對“來月經腰部兩側脹痛，小腹一陣一陣墜痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這些癥狀的表現，有可能與著涼有關。
      指導意見：
      建議來月經的時候要注意不要著涼。可用溫毛巾熱敷腹部。也可以喝些姜片泡紅糖水。如果癥狀不見好轉，可到醫院就診。