壓力過大，情緒過度激動會引起失眠，失眠后會引起植物神經功能紊亂而導致心悸，胸悶氣短等不適癥狀。盡快調整心態，保證充足的睡眠，得到良好的休息，才會使心臟恢復正常。
      

      你只要睡眠好了，就能夠養心，就能夠使心臟的癥狀消失。建議你要養成好習慣，形成規律的作息時間；睡前用泡腳藥泡泡腳，堅持一段時間會有效果；給自己營造一個安靜舒適的睡眠環境；睡前可以聽一些利于睡眠的舒緩的音樂；飲食上可以多吃核桃、喝小米粥、睡前喝一杯牛奶、多吃橘子和蘋果等，這些食物都能夠促進睡眠；可以服用谷維素和維生素，幫助調節神經，促進睡眠；睡前不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝濃茶，咖啡和酒；也可以服用刺五加片兒，嚴重的就要服用安定類藥物，但要從小劑量開始。

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況來看，考慮這種情況，你可以用一些治療心臟的藥物。
      指導意見：
      建議你這種情況你可以去檢查一下，可以服用一些治療心臟的藥物，觀察看看，祝你健康。
      以上是對“因為接連幾天后悔一件事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你可能是因為太在意這件事情，導致心里，壓力過大，機體營養素損失太多，建議補充足量的維生素b1比例用，鈣鎂等物質，促進神經細胞的穩定，促進抗壓能力，可以安眠，或者睡前喝牛奶，普通維生素b1，維生素c谷維素，也可以安眠。
      

      病情分析：
      你好！你的這種情況應該是由于你的心態而引起的一個不良現象！
      指導意見：
      建議你首先要放松心情，所有的事情都要想的開看的透，緩解壓力，保持心情愉快，避免不良因素的刺激，注意休息飲食合理，不要吃辛辣刺激性的油膩的食物！
      

      病情分析：
      您好，有沒有測量一下心率有行動過速嗎？心病還需心藥醫，把心態調節好才能從根本上解救心臟。對于于事無補的事情，如果還糾纏不放，就是在重復痛苦，重新受第二次和第三次的折磨，是沒有價值的。
      情緒不好使人免疫力下降，也容易產生其他新的疾病。包括很多免疫性疾病都是很難治愈的，為了自己和家人的將來，建議你盡快放下。
      指導意見：
      指導意見：事情已經過去了，過去整整譬如昨日死。走好以后的路才是最重要的。這段時間可以去郊外散散心聽聽輕音樂。可以適當鍛煉身體，晚上用熱水泡腳改善睡眠。