根據你說的情況來看考慮是有背部受涼引起的癥狀，這種情況平時多注意保暖，避免受涼，少彎腰低頭活動，多熱敷一下，口服點非甾體抗炎藥物治療一下
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況，是身體虛弱引起的。建議你多穿點衣服。
      指導意見：
      保暖不要受涼。可以吃點六味地黃丸，補補身體。你到醫院去查下看是不是貧血。只要你動作變化不特別快，應該不會引起頭暈的。
      

      病情分析：
      你好，那說明你可能就是有點氣血不足樣的，有點陽虛的體質了，所以你的月經是準時的不？量多少么樣？
      指導意見：
      用中醫來講可能就是氣虛陽虛血虛了，從西醫講可能就有點貧血的，所以你可以從飲食方面調理一下，可以多喝雞湯，可以多吃紅棗生姜啊，謝謝
      
      以上是對“晚上睡覺后背涼涼的是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！