你好，根據你對自己目前病情的問題。睡眠咳嗽，蓋被保暖或者喝熱水緩解，說明你受寒涼刺激便出現咳嗽。所以建議你避免受寒涼刺激，以免誘發。
      

      病情分析：
      您好，根據你的癥狀描述，你的情況就是晚上咳嗽，咳清痰。
      指導意見：
      蓋被和熱水可以緩解，你的這個情況應該是受涼引起的癥狀，很可能是過敏性的，對冷氣過敏，建議配點酮替芬片口服，慢慢就會好的，注意多喝水
      

      病情分析：
      你好，這樣子多長時間了嗎？期間用藥治療了嗎？最近著涼了嗎？
      指導意見：
      這種情況最好是去正規醫院拍片子看看比較好，明確一下看看，對癥治療，多喝水清淡飲食。
      
      以上是對“我晚上睡覺都會咳嗽醒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，把被子蓋厚，多喝些白開水不會讓你上火。平時一定要多喝水多吃新鮮的蔬菜水果，日常生活中略加注意，能在一定程度上緩解癥狀。
      指導意見：
      指導意見：平時要保暖，避免受涼。飲食要清淡，不要吃生冷、高鹽、高脂肪和辛辣刺激性食物。必要的時候可以吃些健脾祛濕的中成藥。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，應該還是咽喉炎引起的咳嗽及上火，嘴痛可以服用消炎止咳藥，含服中藥含片。
      指導意見：
      建議，注意休息和保暖，保證充足睡眠，避免熬夜勞累，受涼受寒，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，忌辛辣刺激食物，加強鍛煉，增強體質。