你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話就是說(shuō)要堅(jiān)持早睡，另外的話就是說(shuō)不要給自己太大的心理壓力，另外就是說(shuō)還可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┭勰とシ蟆?br />      

      病情分析：
      你好，像您這種情況的話，一般都是有益肝腎虧虛引起的，建議你最好就是要注意補(bǔ)益肝腎，平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)會(huì)比較好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      接下你這種情況的話，你可以吃點(diǎn)六味地黃丸或者金匱腎氣丸，平時(shí)要注意多喝點(diǎn)水，少吃辛辣熱氣的東西，多吃黑色東西會(huì)比較好。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)情況，可能是你有些睡眠障礙吧。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你睡眠不足，就會(huì)容易出現(xiàn)黑眼圈，長(zhǎng)期不能很好的入眠，可能睡眠會(huì)有些障礙的，可以到醫(yī)院去檢查一下。
      
      以上是對(duì)“眼袋很重，經(jīng)常熬夜，眼袋很黑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。如果長(zhǎng)期熬夜勞累。引發(fā)一系列并發(fā)癥的。還是生活規(guī)律。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好不要長(zhǎng)期熬夜勞累。生活規(guī)律。合理飲食，癥狀明顯吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。平時(shí)多吃水果蔬菜。
      

      平時(shí)注意休息，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，年輕時(shí)精力旺盛，但也不宜通宵熬夜，睡前不要喝太多水，如果長(zhǎng)期下來(lái)沒(méi)有改善，可以考慮手術(shù)切除眼袋，手術(shù)有內(nèi)路法和外路法，建議你到正規(guī)醫(yī)院去做手術(shù)。