你好！脂肪瘤是由基因異常突變，導致脂肪組織沉積。長于軀干、四肢及腹腔等部位。飲食規律，補充適量維生素，攝入足量的蛋白質，忌肥膩辛辣刺激食物。和運動無關。
      

      根據提供圖片表現考慮毛囊炎可能性較大，保持局部清潔，放松心情，注意休息勞逸結合，飲食調理清淡易消化的，忌煙酒辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況可能是皮下的脂肪瘤導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時少吃辛辣的食物的，清淡的飲食的，這個倒是沒事的，如果擔心的話可以檢查超聲看看的
      
      以上是對“突然發現大腿后外側有個小疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況，建議你有條件的話最好去皮膚科面診。
      指導意見：
      日常生活中勞逸結合，生活規律飲食方面多補充新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的的情況分析，你說的情況考慮是脂肪瘤的可能性大。
      指導意見：
      皮下脂肪瘤屬于良性瘤，不會癌變的，一般生長比較緩慢，沒有明顯的疼痛瘙癢的癥狀，對身體沒有影響，可以不用治療。