健康咨詢描述: 打球別人膝蓋頂到大腿上10天了。走路跑步跳起來有微微痛。能不能最近跑跑步做做恢復訓練
病情分析:
你好,根據你的這種情況,多數是由于撞傷而引起的軟組織挫傷了。
指導意見:
如果只是輕微的疼痛一般問題不大的,注意多點休息下就可以了,是可以適當做下運動的,祝身體健康!
病情分析:
你好,這位朋友通過你的描述你的這種情況考慮是軟組織的損傷
指導意見:
建議你不要劇烈活動,注意保暖,平時進行熱敷治療。可以適當的進行活動,散散步。
那為啥10天多么好
你可以配合局部理療促進恢復,活動量不要太大
病情分析:
就你這樣情況來看,外傷明確,病情不算嚴重,估計應該沒有骨折,是屬于軟組織挫傷。
指導意見:
建議在受傷初期用冰敷,24小時可以用熱敷,看你的情況,可以先做慢走,近期暫時不要劇烈運動,避免二次損傷
以上是對“打球別人膝蓋頂到大腿上10天了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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