健康咨詢描述: 頭暈,有時想到的時候會頭痛,睡得很香,不嘔吐,也只是頭暈頭痛,一個月前去醫院檢查腦電圖,是好的,而且查出來是營養不良,是最近才想起來的
病情分析:
你好,你所說的這些情況,頭暈頭疼。應該都是營養不良引起的。
指導意見:
建議你平時多吃點水果,補充些維生素。加強身體鍛煉,注意作息習慣!不要有太大的精神壓力。
病情分析:
你好,根據你的陳述,結合情況,加強營養,注意休息,別熬夜,問題不大
指導意見:
建議您:注意休息,避免疲勞熬夜,多飲水,適當鍛煉,增強免疫力,少食油膩食物,,食新鮮水果和蔬菜,希望我的回答可以幫到您
指導意見:
根據您的描述,建議您加強營養
1、不要飲用過多的清涼飲料,如冷水,果汁等。2、要選用易消化的食品。動物性蛋白質可吃雞蛋,香腸,魚等。蔬菜也是理想食品。3、為補充鹽份,可喝含鹽的美味湯汁或吃咸味的蜜餞等。4、多吃水果,可作維生素的來源,又可調整胃口。5、可用牛奶,奶粉,豬肝之類的食物補充維生素和鐵質、礦物質。6、增加點心,冰淇淋,巧克力等食品。7、食品可添加帶香味的刺激性調料,以增加食欲。8、在機體疲勞困怠、食欲顯著減退情況下,主食可改吃面條,麥片粥之類食品。如果條件許可,飲食營養加上某些物理療法則實際效果更佳。
以上是對“頭暈,有時想到的時候會頭痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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