病情分析：
      根據你的描述，出現這種不適的癥狀，考慮是過敏性蕁麻疹，主要是遇到了過敏原，與受熱有關系。
      指導意見：
      建議你在醫(yī)生的指導下服用止癢顆粒，撲爾敏片，維生素c片，按說明服用，注意避免過度的受熱，到醫(yī)院做過敏原的檢查，
      

      根據你的描述，需要咨詢的問題，白癜風一般皮損為乳白色表面光滑，沒有皮疹，境界比較清楚，如果不能及時的診斷建議可以更換個醫(yī)院查體，看看，如果確診是白癜風，就應該及時及早的治療
      

      你好，謝謝你的信任，從你的描述來看，應該去三甲醫(yī)院皮膚科做相關檢查來明確治療，不要盲目用藥，避免加重病情，飲食清淡，注意防曬。
      
      以上是對“天氣熱身上出了一些白斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮汗斑的可能性較大，建議去正規(guī)醫(yī)院進行診療，必要情況下，可以做下伍式燈，不過一般有經驗的一眼就看出來了，夏天犯的比較多，如果一直不治療，也可以一直遷延到秋冬都不消失，其實治療也很簡單，就是外用抗真菌的藥物就可以了
      

      少吃或不吃洋蔥、大蒜、魚、蝦、羊肉、辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入