你好，根據你說的情況。白癜風是后天局限性或泛發型皮膚色素脫失引起的，發病機制不明，考慮和自身免疫，外界刺激，遺傳因素有關。治療上，要給予中西醫結合，根據不同類型，不同時期，綜合治療。平時注意作息規律，不要熬夜，保證睡眠，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，忌食辛辣等刺激性食物，加強體育鍛煉，提高身體抵抗力，預防感冒。
      

      病情分析：
      您好，首先應消除各種不良刺激因素，改善精神狀態和不良的生活、工作環境，保持良好的心理，增強自身免疫功能。
      指導意見：
      建議去正規醫院皮膚科就診，規律藥物治療，不能盲目停藥，平時忌辛辣刺激食物，注意休息，少吃富含維生素C的食物和藥物。
      

      白癜風一般來說屬于后天獲得的皮膚病變，具體發病原因，尚不明確。治療主要包括藥物和手術治療。比如補充維生素，免疫調節劑及激素等。也可以局部行表皮移植，激光和紫外線治療等。
      
      以上是對“有沒有什么控制白癜風擴散的辦法啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風分散與患者平常的習慣，有沒得到及時有用的醫治等有聯系，如果患者及時去正規醫院查看醫治，一般就能控制白斑分散，所以主張白癜風患者去正規專業的醫院查看確診、及時醫治，不要到一些小診所或運用一些偏方醫治，避免引發更大損害，留意日常飲食日子等等。