病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，可能是造成的肌肉扭傷，韌帶拉傷
      指導意見：
      你的這種情況，建議你注意休息，避免勞累，24小時內可用冷水敷一下，24小時之后再用熱水敷一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況及圖片顯示上來看，手腕部扭傷5天后出現青紫。
      指導意見：
      這種情況是因為受傷時局部腫脹，組織間瘀血。幾天后消腫瘀血出現的氧化反應，這種情況不用擔心，慢慢的就消失了。