你好，根據你提供的信息看。有無拍片檢查？建議近期休息制動局部理療熱敷，建議必要時拍片檢查明確診斷及治療的。避免負重活動。
      

      您好！根據您的描述，腿彎伸直有彈響應該是滑膜增生所致，髕骨軟化癥的話，是膝蓋彎曲用力時疼痛，您后來的癥狀比較符合髕骨軟化癥，您就是髕骨的軟骨面退變造成屈膝用力時疼痛，建議近期避免劇烈活動及上下樓梯動作，膝關節保暖避免著涼，口服芬必得或美洛昔康對癥治療2周，如果2周后無效，就要石膏伸膝位固定3-4周，再無效，就要考慮手術治療了。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀，建議去醫院檢查，骨傷科就診，做磁共振檢查。確診病因后再對癥處理，必要時針灸治療。
      指導意見：
      你平時要注意休息，避免過度勞累，忌久行久站上下樓梯避風寒，注意保暖，多曬太陽，加強營養，忌生冷寒涼飲食。
      
      以上是對“我的腿彎曲伸直咔咔響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按你描述考慮老年性蛻變的，人到了一定的年齡骨量減少，容易缺鈣的可能。
      指導意見：
      建議要避免劇烈運動，注意多補鈣的，多吃骨頭湯啊，牛奶啊這些補充鈣質的，有的甚至可以吃鈣片。
      

      病情分析：
      親愛的病友，你好，根據你提供的資料，有可能是滑膜炎。
      指導意見：
      我的建議是，1臥床休息減少不必要的活動。2適當補鈣鋅。多曬太陽，促進鈣吸收。3多吃瘦肉，豆類。骨頭湯。4注意保暖避免受涼。避免負重。
      

      病情分析：
      你好！膝關節滑膜炎，會出現關節疼痛關節積液腫脹，這種情況下首先要注意休息，口服消炎止疼的藥物。
      指導意見：
      但是，目前在沒有明確診斷的情況下，建議你做個膝關節的核磁共振檢查，不管是什么情況，都需要補充鈣片。同時，可以吃硫酸氨基葡萄糖膠囊。