病情分析：
      你好，根據你的描述，如果出現上述癥狀考慮是心理壓力太大引起的，還是放松心情，調整好心態。
      指導意見：
      最好有什么事情與父母或者同學溝通交流一下自己不要心理壓力太大。必要時去看一下心理醫生自己調整。
      

      你的這種情況持續多久了昵？
      可以去診療的科室有心腦血管科，心理科！可以選擇的藥物有西藥一一谷維素，B12，中藥一一定坤丹！
      必須的可以去尋求心理咨詢。有系統脫敏與催眠技術！甚至認知調節都可以幫到你
      可以體會到你的感受！咱先試試關注提升睡覺質量。