病情分析：
      你好，根據你的描述，白癜風與體質，抵抗力，遺傳，精神壓力等均有關系，建議到專業的白癜風醫院就診。
      指導意見：
      建議放松心情加強鍛煉，增強體質保證睡眠充足，遠離電子產品。避免受涼，禁食生冷辛辣等刺激性食物。
      

      您好，白癜風治療后出現復發現象與患者是否做好白癜風治療后的防護措施有著密切的關系及采取的白癜風的治療方法有關。治療及防止復發要考慮以下幾點：
      1、尋找適合自己的方法是關鍵。選擇正確科學的治療方式。
      2、早發現，早診斷、早治療，恢復效果較好，不易復發。
      預防白癜風復發，除了上述治療外，生活的護理也是很重要的，做好相應的日常護理工作及飲食，注意調節情緒，樹立戰勝疾病的信心，有利于患者康復。
      

      治療后背白癜風注意針對治療。建議患者去正規的白癜風醫院，讓醫生為您檢查一下自己的病情，看看你后背的白癜風到底是哪些原因造成的，屬于哪種類型的白斑。全面的了解了白癜風的病情，根據自己的病情選擇出合適自己的治療方法，這樣就能在白癜風的治療過程中，達到好的效果。
      
      以上是對“我有白癜風好多年了，最近復發了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議你不要，容易刺激皮膚，對白癜風的治療和護理都是不利的，平時應該少吃辛辣刺激的食物，海鮮和維生素c含量高的食物是不能吃的，主要還是要保持積極向上的心態。