你好，不知道平時月經是否規律，有沒有性生活或口服避孕藥的情況？如果有性生活，建議及時排除懷孕的可能，可以通過尿檢或者血hcg檢測進行判斷。如果沒有性生活，或已經排除早孕建議觀察3-5天，如果月經仍未來潮，及時進行婦科彩超檢查，觀察子宮內膜厚度及卵巢形態
      

      指導意見：
      你好，一般月經推遲1周后是屬于月經不調的癥狀，而導致月經推遲的原因主要有以下幾方面：精神因素如精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒會導致月經推遲；過度減肥、服用避孕藥、妊娠、內分泌失調等導致月經推遲；慢性疾病如慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病，常常因營養缺乏而導致月經推遲。建議您到正規醫院婦科就醫檢查，明確病因后再對癥處理治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，這個情況只要排除懷孕的可能。
      指導意見：
      考慮是內分泌紊亂，壓力太大等原因，建議你注意休息，不要熬夜勞累保持心情舒暢。不要吃辣的食物。
      
      以上是對“我月經推遲了一個星期了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！