病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述來看，上述癥狀和內(nèi)分泌有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      清淡的飲食有助于控制內(nèi)分泌異常旺盛，進而減輕上述癥狀。希望能夠幫到您！
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你所敘述的情況，如果吃油膩的食物會加重這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      所以避免吃辛辣刺激性食物，飲食清淡，不要熬夜，希望我的回答能夠幫助你。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來分析這種情況一般都是由于面部油脂分泌過剩引起的。
      指導(dǎo)意見：
      因為吃油脂太多的話，容易造成毛孔堵塞或者是面部清潔不徹底的話也容易引起毛孔堵塞，辛辣刺激性的食物容易引起一個。過敏以及刺激。
      
      以上是對“為什么去粉刺，黑頭，護膚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述由于目前處于青春期，體內(nèi)激素水平改變身體代謝旺盛，油脂分泌較多人容易引起粉刺，黑頭等情況。建議清淡飲食，不要吃過于油膩性食物及辛辣刺激性食物。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您注意多喝溫水，多吃新鮮蔬菜水果，加強身體鍛煉，提高機體抵抗力，放松心情，避免壓力過大，保持充足睡眠，避免熬夜。
      

      病情分析：
      您好！要保持面部的清潔，去黑頭粉刺，首先，在飲食上注意不要吃辛辣刺激的食物。還有油膩的食物。
      指導(dǎo)意見：
      因為油膩的，辛辣刺激的食物，更容易導(dǎo)致面部肌膚的痤瘡，所以說飲食上一定要搞到引起重視，多吃新鮮水果蔬菜。
      

      你好，很高興為您回答問題，根據(jù)描述，面部起粉刺黑頭，皮膚油膩，與飲食方面都有關(guān)系，平時常吃油膩，油炸辛辣等刺激的食物會刺激皮膚的毛孔粗大，導(dǎo)致毛囊受阻發(fā)炎，這些都是有關(guān)系的，希望對你有幫助
      

      病情分析：
      你好，青春期發(fā)育快，皮脂腺分泌比較旺盛，辛辣的食物刺激容易引發(fā)青春痘。
      指導(dǎo)意見：
      建議，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣和刺激的食物，少吃甜食。盡量多休息。
      
      以上是對“為什么去粉刺，黑頭，護膚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！