病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活或者工作壓力大、植物神經功能紊亂引起的可能比較大，再者也不能排除抑郁癥引起的可能性的。
      指導意見：
      建議你可以服用解郁安神顆粒或者是腦心舒口服液、谷維素片來治療，平時不要想事情過度，多和人交流，也可以去醫院精神心理科檢查下再治療。
      

      根據你的描述，也許你有強迫思維癥狀，是強迫癥的一種，但是是否達到強迫癥的程，需要你在家人的陪同下，去精神心理類專科醫院去檢查，鑒別診斷。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，你這是一種心理疾病，最好到專業的心理咨詢機構進行咨詢和心理疏導，不要老是自我想象。
      指導意見：
      建議，注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜勞累，多出去參加戶外活動，放松心情，要相信自己是對的，樹立積極自信的信心。合理，均衡膳食，加強鍛煉，增強體質。
      
      以上是對“感覺自己做什么都是錯的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你有比較明顯的抑郁情緒，抑郁癥狀表現包括心境不佳，喪失興趣，消極悲觀，食欲減退，睡眠障礙以及輕生觀念等。抑郁癥有嚴格的癥狀標準和病程診斷標準。如果要確診，應該到醫院或心理咨詢機構進行量表測試。
      要想改變你的不良情緒。應該多參加戶外有氧運動，親近大自然，增強體質緩解緊張。盡量讓自己和家人以及身邊的朋友多交流，說出自己的想法和情緒，而不是都壓在心理。走出家門，多參加聚會或者集體活動，敞開心扉接觸外面的世界。另外，培養自己的興趣愛好很重要。
      

      病情分析：
      你好：根據你的描述，你完全是對自己缺乏自信，怕麻煩別人。
      指導意見：
      建議找心理醫生，在醫生規范的指導下調整心態，走出心理的坎，有了麻煩，才有彼此的交流，才會有共同的進步。
      

      從你問題描述中情況看，你有一個強迫的思維，雖然我這么說，但是并不是給你診斷疾病，只是根據描述的推斷，目前這個思維是從什么時候開始的？建議你精神科檢查或心理咨詢。