如果經常會出現這種情況，大多數是由于腹部受涼或胃腸痙攣引起的，要養成良好的生活習慣，注意飲食衛生，盡量不要吃過量過硬和過辣的食物，吃飯時要細嚼慢咽，少吃多餐，避免暴飲暴食，也可以通過腹部熱敷的方式來進行緩解。
      

      指導意見：
      你上訴的腹疼不適的情況，建議去醫院進一步檢查，可以化驗血常規及尿常規，看看是否有急性膀胱炎所致的上訴腹疼不適的情況，進一步檢查可以做盆腔的B超檢查，看看是否有異常所致的情況。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況建議去醫院做一下b超檢查，看具體是什么原因。
      指導意見：
      通過你的描述，你的這種情況應該去醫院找婦科大夫。做一下婦科b超檢查，看具體是什么原因。才能對癥治療
      
      以上是對“我小肚子就是像抽筋是的疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興為您解答像你說的這種情況不能排除肌痙攣引起的也不能排除腸痙攣引起的
      指導意見：
      建議你平時飲食的時候要注意不要吃生冷注意腹部的保暖你可以觀察一周左右如果癥狀不緩解可以去醫院做一個檢查
      

      病情分析：
      你好，小腹痛的原因有婦科炎癥，比如陰道炎，盆腔宮頸炎等可以導致白帶多異味，如果著涼受冷后可能會出現小腹脹痛，炎癥也可以導致小腹脹痛下墜感。
      指導意見：
      平時注意保暖，多喝熱水，尤其是月經期及月經前后不要接觸冷水，不要吃生冷食物。等月經干凈后最好是去醫院做個婦科檢查，查明什么部位炎癥，對癥用藥治療為好