你好，根據你提供的信息，脂肪肝不僅僅是增加運動量，同時需要控制飲食，要求低鹽低脂飲食，并且戒煙戒酒，避免熬夜，過度勞累等等
      

      你好，根據你描述的檢查結果。建議查肝功等，調整飲食結構：提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。
      適當增加運動：主要應選擇有氧運動。如飲酒應戒除。另體重指數偏高，建議體重指數達標。
      

      病情分析：
      脂肪肝就是體內的脂肪，沒有全部代謝掉堆積在肝臟形成的
      指導意見：
      脂肪肝主要是以運動為主，減輕體重，加強體育鍛煉，少吃肥肉，多吃水果蔬菜，
      
      以上是對“我去醫院查了一個肝膽胰脾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況來看的話，如果其他指標正常就不需要擔心的
      指導意見：
      但是如果有脂肪肝的話，還是注意一下飲食，以清淡為主，同時適當的鍛煉，慢慢的脂肪肝就會好轉的