病情分析：
      你好，根據你描述的情況，經期的女性是避免大量劇烈運動的。根據你描述的情況考慮，運動量過大。
      指導意見：
      請問是參加體育運動鍛煉還是？中考，高考考試參加比賽呢？如果可以調整的話，建議和老師申請一下，說明現在的身體原因。
      

      病情分析：
      您好：你所出現的月經來潮，這種情況如果做劇烈的運動會導致月經的增多
      指導意見：
      建議：你所出現的這種不適的情況，建議應該注意休息，不要做過于劇烈的運動：
      

      你好，從你的描述來看，你今天剛好來月經了，明天需要新800米跑步，立定跳遠，以及扔鉛球。
      你好！像你這個情況。月經初期第一天量比較多，可能不適合跑步，也不適合立定跳遠的。
      
      以上是對“今天來月經可是明天要跑800m還要立定跳遠還要扔實”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！