根據你描述的情況考慮是著涼感冒了，建議口服雙黃連顆粒進行對癥治療，多喝溫開水，飲食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息。
      

      目前還是存在炎癥，要明確具體的病因，是病毒感染還是細菌感染等，針對病因，給予抗病毒或者抗菌藥物應用，高熱的患者應當物理降溫，應用布洛芬混懸液等。
      

      病情分析：
      你出現的上述這種情況，這屬于是患上了上呼吸道感染，應該及時治療。
      指導意見：
      建議吃些抗病毒類、清熱解毒退燒藥、利咽類藥物，多喝水，盡量少吃酸辣、干燥類食品。
      
      以上是對“晚上沒睡好，早上起來想吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你白天出現惡心想吐的話首先要考慮到的就是腸胃的消化不良癥狀，當然與晚上睡眠不足和休息不好也有一定的關系的。
      指導意見：
      減輕壓力，注意白天讓自己充實些，晚上不要熬夜，養成規律的生活習慣，建議在晚上10點之前睡覺，保持睡眠環境安靜。同時白天可以適當的吃一下莫沙必利對癥治療一下
      

      病情分析：
      你的情況考慮是病毒感染引起的腸胃型感冒一系列的癥狀
      指導意見：
      建議口服抗病毒藥物比如感冒顆粒，瑞芝清，培菲康等藥物，多喝開水，注意保暖，清淡飲食