根據你描述的情況分析。你的身高1米87，體重135偏瘦。建議首先在飲食上進行改變。每天可以少食多餐，多吃含蛋白質高和維生素多的食物，比如魚肉，雞肉，海參，奶油等。作息時間要有規律，避免熬夜，保證充足的睡眠。每天堅持體育運動鍛煉。抵抗力增加了身體的消化功能也增強。有助于體重的增加。
      

      病情分析：
      你好，出現像你描述的這種狀況，估計你可能是患了胃炎一類的疾病。
      指導意見：
      所以建議你注意腹部保暖，避免受涼，忌食辛辣刺激食物，然后吃點奧美拉唑和健胃消食片可能慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠幫助你，根據你對自己目前情況的描述，
      指導意見：
      小伙子，我們人體很多原因都是基因決定的，比如你的身高。長肉這種，恰巧可以通過其他方式，比如鍛煉。
      以上是對“我今年20歲，身高187”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這個是隨生長發育階段最快的時期，所以消耗的能量比較多一些。
      指導意見：
      一般來說到24歲左右才能發育就慢了，對這個時候人的這種消耗的少所以就會長胖了。
      

      你好，脾胃是后天之本，氣血生化之源，脾胃虛弱有可能會引起營養物質消化吸收不良，造成身體偏瘦，可以使用健脾胃的藥物來調理，比如健脾丸歸脾丸等。同時要加強營養，不要挑食偏食，平時可以適當鍛煉和運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你敘述的這種情況來看。考慮是脾胃虛弱吸收消化不良引起的。
      指導意見：
      建議：這種情況，應以健脾為主，調理治療。你可以口服中成藥人參健脾丸，可以和適當運動，增加體育鍛煉。