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有問必答網兒科矮小癥 → 只有160CM,我想長高

只有160CM,我想長高

女 | 16歲 2018-04-16 12:24:11 3人回復 來自

健康咨詢描述: 只有160CM,我想長高,卻長不高。怎樣才能長高

醫生回復區

李忠常
李忠常 滄州市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨關節炎、滑膜 幫助網友:25464稱贊:1
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2018-04-16 12:29:22 我要投訴

      你好,16歲,身高1米6,是屬于正常的身高,如果想長高的話,還是會繼續長高的,因為正是長身體的年齡,建議你不要偏食,不要挑食,均衡飲食,多吃高蛋白高營養的食物,多喝牛奶,多吃雞蛋瘦肉等。
      

曲艷華
曲艷華 護師 擅長: 宮頸糜爛,霉菌性陰道炎,陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,月 幫助網友:563稱贊:1
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2018-04-16 12:27:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,平時多運動,打打籃球,可以喝點高鈣牛奶,祝你健康快樂每一天
      指導意見:
      你好,平時多參加體育活動,平時多吃點新鮮蔬菜,希望我的回復對你有所幫助
      

王孝林
王孝林 泰州婦產醫院   主任醫師 擅長: 小兒肺炎、腸炎,兒童營養,生長發育,兒童內科,兒童 幫助網友:8919稱贊:1
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2018-04-16 12:34:39 我要投訴

      按你所說的情況,根據你的年齡,你的個子已經不矮了。如果沒有特殊情況的話,你還能長,但是不可能像以前那樣快了,所以你不要擔心。
      
      以上是對“只有160CM,我想長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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